Home > 季節を上手に乗りこなすために > アトピーや皮膚炎の悪化
夏は肌の露出が多くなることで日光にあたって紫外線を浴びたり汗をかくので、
肌へのストレスが大きくなる季節です。
なるべく肌のコンディションを整え、肌ストレスへの抵抗力を高めておくようにしましょう。
汗をかいたままにしておくとかゆくなったり、あせもやじんましんの原因になるので、
汗をかいたらタオルですぐに拭きとるようにしましょう。
シャワーや入浴で汗を洗い流し、肌を清潔に保つことも大切です。
また夏の強い日差しにも注意が必要です。
紫外線の刺激が強いので、露出していた腕や足がかゆくなったり、
じんましんが出ることもあります。
肌にかけるストレスをなるべく減らすことで、
健康な肌が保たれるように自ら意識して気をつけることが重要です。
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